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Comment faire pousser vos cheveux plus vite ?

Laquelle d'entre nous n'a pas rêvé d'un coup de baguette magique d'avoir des cheveux qui poussent plus vite ? Surtout si la coupe qu'on vient de nous faire n'est pas à la hauteur de ce qu'on attendait.
Sachez qu'il n'y a pas de solution miracle dans cette course aux cheveux longs, voici quelques petites astuces permettant de faciliter la repousse la pousse des cheveux.


Pour aider ses cheveux à pousser plus rapidement il y a des solutions :

ACCÉLÉRER LA REPOUSSE DES CHEVEUX

   Nourrissez de l'intérieur :
   Commencer par bien vous alimenter, une alimentation saine et équilibrée riche en protéines, fruit et légumes est une garantie de bonne santé générale. Vous pouvez stimuler la pousse des cheveux en consommant davantage de poissons gras, des céréales, des noix....
Pour les plus pressés, pensez à faire une cure de compléments alimentaires à prendre quotidiennement sur des périodes de deux à 3 mois. La levure de bière ou le pollen ont des effets bénéfiques sur les cheveux, la peau et les ongles. Ces produits vont nourrir vos cheveux à la racine.


   Chouchoutez en agissant de l'extérieur :
   Les bains d'huile et soins pour les cheveux :
Les cheveux poussent en moyenne de 1 à 2 cm par mois, pour grappiller quelques millimètres, tonifiez la racine en faisant des bains d'huile. Les huiles les plus stimulantes sont l'huile de ricin, d'argan, d'avocat, de coco, d'olive ... Optez pour des produits purs, vous pourrez les utiliser en masque à laisser poser toute une nuit ou quelques heures avant de faire votre shampoing. Ces produits naturels activeront la pousse des cheveux et seront nourrissants pour les longueurs.


   J'oxygène mes cheveux en les massant :
   Un bon massage rien de tel pour hydrater le cuir chevelu, stimuler la circulation sanguine vers les racines et activer la pousse des cheveux. En plus c'est un bon anti-stress. Posez vos doigts et faites bouger le cuir chevelu sur le crâne, vous pouvez également faire des frictions. Remonter de la nuque au front puis des oreilles au sommet de la tête. Ce massage de 5 minutes, à faire quotidiennement va agir directement sur le bulbe pileux.
Pensez à faire du sport et à éviter la consommation de produits nocifs tels que l'alcool ou le tabac.


   Se couper les cheveux :
   Entretenez de beaux cheveux en les coupant pour éviter d'avoir des pointes abimées et voir le bénéfice partir en fourches. Coupez régulièrement les longueurs pour revitaliser tout le cheveux et répartir les nutriments sans gaspillage.
Certains pensent que la lune montante a une action sur la pousse des cheveux, même si ce n'est pas scientifiquement pourquoi pas?


   Garder la forme :
   Faites du sport pour rester en pleine forme, vos cheveux auront plus de vitalité et pousseront forcément mieux et bien.


Pour conclure, une bonne hygiène de vie et des soins réguliers sont les secret des beaux cheveux. Il n'y a pas de recette miracle, on le sait, retenez qu'il s'agit avant tout de bien nourrir les cheveux pour les aider à pousser et les garder en bonne santé. Vous pouvez toujours éviter ou diminuer les agressions chimiques et celles liées à la chaleur du sèche cheveux. Vivre serein en limitant le stress, l'alcool et le tabac et veiller à bien dormir.